Terapi Menguasai Emosi Marah : Mengubah Emosi Marah Menjadi Energi Positif

Kemarahan sering kali dianggap sebagai emosi destruktif yang harus ditekan atau diluapkan tanpa kendali. Namun, terapi ini menawarkan sudut pandang baru: marah adalah energi murni yang bisa dikuasai dan dialihkan untuk hal-hal positif.Melalui pendekatan psikologis yang praktis, terapi ini memandu seseorang untuk tidak lagi menjadi "tahanan" dari amarahnya sendiri. Alih-alih merusak hubungan ata…

Seni Memberi : Hal-hal yang Akan Berbalik Menjadi Sukses, Ketika Engkau Mulai…

Definisi sukses bagi setiap orang memang berbeda-beda , tetapi ada satu rahasia yang menjadikan kesuksesan seseorang menjadi lebih bernilai. Sukses bukan berarti memperkaya diri sendiri , sukses bukan bearti menjadi prestatif untuk di nikmati sendri sukses bukan bearti menjadi ahli di semua hal untuk di simpan sendiri.

Terapi Emosi : Seni Menguasai Emosi Tanpa Ribet

Eric Maisel, seorang praktisi kesehatan mental, menyatakan bahwa kita mengalami tekanan emosional dalam berbagai cara, seperti kesedihan, kecemasan, obsesi yang tidak produktif, perilaku menyabotase diri yang berulang, penyakit fisik, kebosanan, dan segala macam suasana hati yang marah, suram, dan gelisah. Maisel memberikan beberapa tips agar kita dapat melakukan emotional healing. Emotional…

Berdamai dengan Luka Batin

Kamu bisa melalui situasi yang tidak menyenangkan itu. Bertumbuh menjadi kuat tanpa kamu duga. Dari kesakitan itu akhirnya kamu jalani juga. Dari luka itu akhirnya kamu mengerti juga. Mungkin kemarin air mata berlinang. Kini terasa biasa-biasa saja, akhirnya. Meski soal menerima perlu sepenuh jiwa. Perlahan luka-luka itu pudar, perlahan sakit itu berubah menjadi sekuat kamu hari ini. Mari meray…

Berdamai dengan Diri Sendiri: Seni Menerima Diri Apa Adanya

Permasalahan hidup ada berbagai macam wujudnya krisis jati diri , peer presure , membanding-bandingkan diri dengan orang lain yang tak berkesudahan , terus menerus terbawa tren dan hidup konsumtif tanpa kendali , takut ketinggalan zaman , dan merasa tidak berguna . Kamu sedang mengalaminya ? Banyak yang tidak menyadari bahwa konflik batin adalah permasalahan vital yang sering kali terabai…

Sembuh dan Sehat dengan Swamedikasi: Ikhtiar Mudah Saat Sakit dengan Obat-Oba…

Buku Sembuh dan Sehat dengan Swamedikasi: Ikhtiar Mudah Saat Sakit dengan Obat-Obat Sederhana karya Erik Arya Tandi (diterbitkan oleh Elex Media Komputindo, 2023) adalah panduan praktis bagi masyarakat untuk melakukan pengobatan mandiri (swamedikasi) secara aman menggunakan obat-obat sederhana yang tersedia bebas saat menghadapi keluhan kesehatan ringan

Beresin Dulu Hidupmu! Ubah Pikiran Negatif Jadi Tindakan Positif

Apa yang menghalangimu dari menjalani hidup terbaik? Kebanyakan orang akan berkata hubungan dengan orang lain, uang, pekerjaan, atau situasi yang tidak menguntungkan. Namun, bukan itu sebenarnya. Hanya ada satu penghalang dalam hidup: diri sendiri. Namun, kalau mencari buku yang akan memberimu kekuatan untuk menemukan segala sesuatu yang selama ini kamu inginkan dalam hidup, seperti sebuah sumu…

Allah SWT is My Goal

Edisi

Cet 1

ISBN/ISSN

978-602-0894-81-2

Deskripsi Fisik

xvi+176 hal.; 21 cm

Judul Seri

-

No. Panggil

155.25 MHD a

Mindset Therapy : Mindset yang Harus Anda Miliki untuk Sukses pada Hal Apapun

MINDSET adalah faktor utama pembentuk mental yang kuat. Dengan mindset yang tepat, meraih keberhasilan dan kesuksesan dalam hidup bukan lagi jadi perkara sulit, sebab dengan mindset yang bertumbuh (growth mindset) akan mendorong Anda untuk selalu melangkah ke depan. Meskipun ada halangan dan kegagalan, Anda akan tetap fokus pada tujuan karena pola pikir Anda membentuk keyakinan yang akan membaw…

Menuju Kesempurnaan Hidup

Buku "Menuju Kesempurnaan Hidup" adalah terjemahan dari karya Allamah Sayyid Abdullah Haddad yang membahas hal-hal utama yang menjadi perhatian kaum 'arifin dan ghafilin, serta kelalaian manusia terhadap hakikat keimanan.