Text

Terapi Emosi : Seni Menguasai Emosi Tanpa Ribet

---

Eric Maisel, seorang praktisi kesehatan mental, menyatakan bahwa kita mengalami tekanan emosional dalam berbagai cara, seperti kesedihan, kecemasan, obsesi yang tidak produktif, perilaku menyabotase diri yang berulang, penyakit fisik, kebosanan, dan segala macam suasana hati yang marah, suram, dan gelisah. Maisel memberikan beberapa tips agar kita dapat melakukan emotional healing.

Emotional healing adalah sebuah cara yang dilakukan individu untuk membangun energi positif dari emosi-emosi yang ia sedang rasakan.

Buku ini memosisikan untuk memberi gambaran bagaimana emotional healing dapat menjadi alternatif dalam membangun mood positif sampai pada pengolahan energi-energi negatif.

---

Ketersediaan

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

153.8 RAM t

Penerbit

Yogyakarta : Anak Hebat Indonesia., 2023

Deskripsi Fisik

viii + 184 hal .: 20 cm

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

978-623-400-576-9

Klasifikasi

153.8

Tipe Isi

-

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

Cet 1

Subjek

Pengendalian Diri

Info Detail Spesifik

-

Pernyataan Tanggungjawab

-

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar